降糖降壓茶療方
發(fā)布時(shí)間:2024-06-11 點(diǎn)擊:66
降糖茶
枸杞10克,淮山藥9克,天花粉9克。
制法:將淮山藥、天花粉研碎,連同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水文火煮10分鐘左右,代茶連續(xù)溫飲。
功效:該茶茶汁橙紅,入口甘甜爽口,有滋補(bǔ)肝腎、益氣生津、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。
降壓茶
松蘿3克,杭菊花9克,龍井茶葉3克。
制法:將松蘿切碎,與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯內(nèi),以沸水泡飲。注意菊花應(yīng)選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的為宜。
功效:該茶甘涼微苦、清香四溢,連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用。適合高血壓、頭痛、眼結(jié)膜炎等慢性疾病的保健。
降脂茶
新鮮山楂30至50克,槐花6克,茯苓10克。
制法:將新鮮山楂洗凈去核搗爛,連同茯苓放入沙鍋中,煮沸10分鐘左右濾去渣,再用此汁泡槐花,加糖少許,頻頻溫服。
功效:此茶酸甜可口,開胃助消化,可降低血中膽固醇,舒張血管,預(yù)防中風(fēng)。適合高脂血癥、冠心病、動(dòng)脈硬化等患者。但胃酸較多、平素脾胃虛弱者應(yīng)慎用。
清咽茶
干柿餅10~15克(勿洗),羅漢果10克,胖大海1枚。
制法:將柿餅放入小茶杯內(nèi)蓋緊,隔水蒸15分鐘后切片備用,羅漢果洗凈搗碎,與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯,沸水沖入,蓋5分鐘后飲服或含服。
功效:清咽茶甘甜微苦,滋潤爽口,有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛咽啞、咳嗽、便秘等癥可選用。其中柿餅上的一層白色結(jié)晶,俗稱柿霜,有良好的涼血、清熱、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。