夏天祁門紅茶怎么泡

小編今天也要向大家傳播一種新的健康風向標——祁門紅茶搭配蜂蜜喝，這種搭配既有潤腸排毒的作用，還有減肥的功效。茶香伴著蜂蜜香，蜂蜜有潤腸通便的作用，每天早上喝一杯溫蜂蜜水能改善膚色，達到美容瘦身的效果。另外蜂蜜含糖量不高，不必擔心有得糖尿病的危險，蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。
祁門紅茶性溫，最早記載茶的藥用價值的唐《新修本草》：“茗味甘、苦，微寒，無毒。”微寒，即涼也，茶性本為涼。而在現今所劃分的茶類中，業界普遍流傳茶性是根據制茶過程中的發酵程度而定的。相比于涼性的不發酵的綠茶，和輕微發酵的黃茶白茶，紅茶為全發酵茶，茶性溫和，也因此成為六大茶類中養胃茶的代言。
需要要注意的是，即使紅茶茶性溫，也還未達到熱的“境界”，這就意味著，紅茶并非和辣椒、荔枝等熱性蔬果一樣，稍不小心體質就熱得“好像一把火，燃燒了整個沙漠”。因此，平和體質的人，夏天不過量飲用紅茶，是不會有“上火”的表現的。反倒是體質虛寒者，夏天更應常喝紅茶，祛濕養胃，讓氣血暢通起來。
紅茶香甜味醇，富含胡蘿卜素、維生素a、鈣、磷、鎂等多種營養元素，可助胃腸消化、促進食欲、利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。