梨山茶有什么作用

梨山茶中的蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、維生素與無機(jī)鹽等成分比較多，還含有豐富的生物活性物質(zhì)--茶多酚。長期飲用對身體有較好的保健效果，是綠色健康的植物飲料。那么，梨山茶有什么作用呢？下面我們來了解看看。梨山茶的作用
1、降血壓
研究表明，多喝梨山茶能有效地降低高血壓等問題，每天喝一杯梨山茶的人比其他人的血壓降低機(jī)會(huì)會(huì)多許多。梨山茶還能改善膳食纖維，對脂肪的燃燒也有著極大的好處，有著很好的減肥功效哦，相信這一點(diǎn)是想變瘦的女性都抵擋不了的誘惑。另外每天喝兩杯梨山茶更能達(dá)到降血壓的作用，所以每天可以適當(dāng)喝梨山茶。
2、抗衰老
臺灣梨山茶和維生素e一樣，具有抗衰老的功效，因此，經(jīng)常飲用臺灣梨山茶可從多方面增強(qiáng)人體的抗衰老能力。
3、減肥瘦身
科學(xué)研究表明，臺灣梨山茶茶葉中的成分可提升類蛋白脂肪酶的功能，相對地提高了脂肪的代謝量，從而達(dá)到減肥的效果。
4、預(yù)防蛀牙
臺灣梨山茶中含有的多酚類，能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以，飯后（30分鐘）飲用一杯梨山茶，可防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。蛀牙形成的原因是由于細(xì)菌侵入牙齒組織，并在組織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素，這種酵素與食物中所含的糖分起作用，產(chǎn)生蛀蝕牙齒的物質(zhì)。
不適宜喝梨山茶的人群
1、孕婦
孕婦是不適合喝梨山茶包括其他任何茶都少喝。因?yàn)椴枞~里有著咖啡因等物質(zhì)，咖啡因具有興奮作用，如果喝太多會(huì)導(dǎo)致胎兒的胎動(dòng)增加還可能會(huì)影響腹中胎兒的生長發(fā)育。另外其他有咖啡因的食物最好少食用，性質(zhì)和道理都是一樣的，尤其是咖啡和巧克力都少吃。
2、便秘或失眠人群
很多人會(huì)認(rèn)為茶能消化腸胃所以對治療便秘也有幫助，其實(shí)不然，茶葉中有種對腸胃粘膜收斂的作用，一旦再喝茶只會(huì)加重便秘。另外失眠的人當(dāng)然是不適合喝梨山茶了，茶葉本來就是提神使人興奮的東西，再喝茶只會(huì)讓人興奮而使大腦不需要休息。
3、缺鈣、發(fā)燒人群
缺鈣的人不適合喝梨山茶，因?yàn)椴枞~中的某些物質(zhì)會(huì)抑制掉腸胃對鈣的吸收從而使得更加缺鈣了。而發(fā)燒時(shí)再喝茶會(huì)是人體的溫度增加，特別是吃過藥的一定不能喝茶，茶會(huì)把藥物的作用解掉。
4、高血壓、肝腎病人群
高血壓是需要非常注意的，不適合喝梨山茶，因?yàn)椴枞~中都有咖啡因物質(zhì)，會(huì)使人有興奮作用從而激發(fā)了血壓的增高，這樣可能會(huì)導(dǎo)致心律不穩(wěn)定。而有著肝腎的朋友們要切忌別喝茶或梨山茶都不適合，因?yàn)椴枞~中的咖啡因是會(huì)影響的你肝腎功能的恢復(fù)。
5、潰瘍?nèi)巳?br>有著潰瘍病的朋友一樣不適合喝茶，因?yàn)楹炔钑?huì)使胃壁的細(xì)胞分泌出很多胃酸，胃酸太多的時(shí)候會(huì)影響到潰瘍病的痊愈，還會(huì)抵消掉藥物的功效。
6、身體較虛弱人群
身體比較虛弱的人群也不適合喝梨山茶，特別是對于身體比較虛弱的女性朋友來說，本來就是氣血虛的弱體質(zhì)，如果再喝茶只會(huì)讓你身體更加虛弱了。咖啡因類的食物最好少吃，能不吃則不吃。另外女性在經(jīng)期時(shí)也是不能喝任何茶類有關(guān)的飲品，這一點(diǎn)要注意了。
梨山茶確實(shí)有不錯(cuò)的保健作用，但是喝梨山茶并非人人適宜。上述幾類人群就不適宜喝梨山茶，因此要多注意。想要喝茶保健身體健康，還是需要根據(jù)自己的身體情況選擇合適的茶飲。