喝清火茶要對癥

喝清火茶要對癥！對于清火茶的飲用，應該要分析自身癥狀之后才能喝，下面幾種癥狀就比較適合飲用清火茶。1、便秘：按照中醫辨證，便秘可分熱結便秘、氣滯便秘、氣虛便秘、血虛便秘、陽虛便秘或寒秘等類型，其中熱結便秘者適合喝清火茶或清熱潤燥的中藥。表現為大便干燥硬結，重者可出現腹脹、腹痛拒按、口干舌燥、身熱面赤、口臭唇焦、小便短赤、舌苔干黃等。其他類型的便秘不宜喝清火茶，尤其是陽虛便秘或寒秘，表現為大便艱澀、腹中冷痛、小便清長、手足發涼、口不渴、舌淡苔白。
2、痤瘡：按照中醫辨證分型痤瘡通?？煞譃樘叼龌ソY型、胃腸濕熱型、肺經風熱型等，多見熱、火之癥，所以可以適當飲用一些清熱解毒的清火茶。
3、口氣：或稱口臭，是一種臨床癥狀，由多種原因引起，病因復雜，多較難治。中醫辨證將其分為：肝火上擾型、胃火熾盛型、胃濁上泛型、肝郁脾虛型、肺失清降型、肺胃熱盛型等，肝火、胃熱者多見，可選擇平肝清熱的下火茶。
4、失眠：失眠的原因較為復雜，中醫將其分為心脾血虛型、陰虛火旺型、心膽氣虛型、脾胃不和型等證型，其中陰虛火旺者適合飲用養陰清熱的涼茶，這一類型在臨床上也頗為多見。