女人喝白茶功效與作用，女性特殊時期不適合喝白茶！

白茶含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素a，可預防夜盲癥與干眼病，起到養目作用，特別適合是長期長時間面對著電腦辦公人士和青少年保護視力，白牡丹茶被戲稱為白茶中的舞娘、白茶嬌子、女人茶。和白茶對女人來說是極好的！
女人喝白茶功效與作用
1、白茶能殺菌消炎
白茶中有含有的茶多酚和維生素c都是天然消炎殺菌成分，它們能與菌體蛋白相結合讓細菌死亡，另外白茶中還有一些楊水酸和苯甲酸以及香豆酸，這些物質也都是天然的殺菌成分，在能讓人體內金黃色葡萄球菌以及痢疾桿菌快還死亡并排出體外。
2、白茶能清熱消暑
白茶性質略寒，能清熱降火，也能清心除煩，它能有效清理人體內的熱毒，特別是在夏天飲用時，可以起以清熱消暑的重要作用，另外白茶還能調節人類神經，緩解不良情緒，平時經常飲用還能提高人類睡眠質量，能減少失眠多夢以及抑郁等不良癥狀發生。
3、白茶能退燒止痛
白茶本身就是一種中藥材，能清熱去火，是治療風火牙痛與人類發燒的常用藥，另外白茶還能治療麻疹，特別是人們出現發疹不透時，及時服用白茶，能讓身體的麻疹快發出，高燒的癥狀也能隨之減輕。
女性特殊時期不適合喝白茶
1.經期
每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，產生沉淀。
2.懷孕期間
孕婦不宜喝茶的原因是，濃茶中含咖啡堿濃度高達10%，會加劇孕婦的排尿和心跳，增加孕婦的心、腎負擔，誘發妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒健康。3.臨產期
臨產前喝太多濃茶會因咖啡堿的興奮作用引起失眠，如果在產前睡眠不足，往往會導致分娩時筋疲力盡，陣痛無力，甚至造成難產。
4.哺乳期
生產完后如欲哺母乳，則不宜大量喝茶，因為此期間若大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進入血液循環，便會產生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡堿還可通過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。
5.更年期
由于女性約于四十五歲開始進入更年期，在步入更年期時，除了頭暈、乏力，有時還會出現心動過速，易感情沖動，還會出現睡眠不足，月經功能紊亂等癥狀，如過量飲茶會加重這些癥狀，不利于舒暢度過更年期。
白茶雖好，但不是所有女性都能喝的，一定要注意避開特殊時期，否則會有不良后果的發生！