菊花茶的食療方法

菊花茶的降火功效是十分顯著的，特別適合上火的朋友。其實菊花茶的食療也是十分不錯的。那么，菊花茶的食療方法有哪些呢?下面就和小編一起看看菊花茶的食療方法吧。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
以上便是小編為您推薦的幾款菊花茶的食療方法，關于菊花茶的食療方法遠遠不止這些。愛上火的茶友就多喝菊花茶吧!希望對您了解菊花茶的食療方法有所幫助!