菊花茶買那種比較好
發布時間：2024-08-16 點擊：70
菊花的品種很多，其中杭菊、亳菊、懷菊、滁菊最為有名，古人將菊花稱之為延壽客。在臨床上應用得也比較多，菊花味甘苦，微寒，歸肺經、肝經，那菊花茶買那種比較好呢？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
菊花茶買那種比較好
1、野菊
野菊為多年生草本，高0.25-1米，有地下長或短匍匐莖。莖枝被稀疏的毛，上部及花序枝上的毛稍多或較多。基生葉和下部葉花期脫落。中部莖葉卵形、長卵形或橢圓狀卵形，羽狀半裂、淺裂或分裂不明顯而邊緣有淺鋸齒。葉柄柄基無耳或有分裂的葉耳。兩面同色或幾同色，淡綠色。頭狀花序直徑1.5-2.5厘米，多數在莖枝頂端排成疏松的傘房圓錐花序或少數在莖頂排成傘房花序。總苞片約5層，外層卵形或卵狀三角形，中層卵形，內層長橢圓形，長11毫米。全部苞片邊緣白色或褐色寬膜質，頂端鈍或圓。舌狀花黃色，頂端全緣或2-3齒。瘦果長1.5-1.8毫米。花期6-11月。
2、甘菊
甘菊為多年生草本，高0.3-1.5米，有地下匍匐莖。莖直立，自中部以上多分枝或僅上部傘房狀花序分枝。基部和下部葉花期脫落。中部莖葉卵形、寬卵形或橢圓狀卵形。二回羽狀分裂。全部葉兩面同色或幾同色。柄基有分裂的葉耳或無耳。頭狀花序通常多數在莖枝頂端排成疏松或稍緊密的復傘房花序。總苞碟形，總苞片約5層。中內層卵形、長橢圓形至倒披．針形，全部苞片頂端圓形，邊緣白色或淺褐色膜質。舌狀花黃色，舌片橢圓形，端全緣或2-3個不明顯的齒裂。瘦果長1.2-1.5毫米。花果期5-11月。
3、小紅菊
小紅菊為多年生草本，高15-60厘米，有地下匍匐根狀莖。莖直立或基部彎曲，自基部或中部分枝，但通常僅在莖頂有傘房狀花序分枝。中部莖葉腎形、半圓形、近圓形或寬卵形，通常3-5掌狀或掌式羽狀淺裂或半裂，全部裂片邊緣鈍齒、尖齒或芒狀尖齒。根生葉及下部莖葉與莖中部葉同形，但較小；頭狀花序少數（約3個）至多數（約12個）在莖枝頂端排成疏松傘房花序，少有頭狀花序單生莖端的。總苞碟形，；總苞片4-5層。全部苞片邊緣白色或褐色膜質。舌狀花白色、粉紅色或紫色，舌片長頂端2-3齒裂。瘦果長2毫米，頂端斜截，下部收窄，4-6條脈棱。花果期7-10月。
菊花的產地環境
1、菊花適應性很強，喜涼，較耐寒，生長適溫為18~21度，生長最高溫度32度，最低10度，地下根莖耐低溫極限一般為負10度。
2、菊花喜疏松肥沃而排水良好的沙壤土，從微酸性到中性均能生長，忌連作。
3、菊花為短日照花卉，對二氧化硫和氯氣等有毒氣體有一定抗性。
喝菊花茶的好處
1、平肝火
中醫認為，肝為剛臟，主升主動，內寄相火，所以平肝火的花類中藥必須是有降下作用的。由于菊花還有一定的降壓功效，尤其對于肝陽上亢導致的高血壓病患者，可以在中醫師的指導下服用菊花茶，平肝降壓。但是，低血壓患者要少喝。
2、輔助治療結膜炎
研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用。另外，菊花直接涂抹眼睛可消除浮腫，平時泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天適當喝菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、祛頭目風火
從中醫食療的角度來說，喝點菊花茶也有助于預防保健。尤其是對于頭目部位的風火之疾尤其適合使用菊花來祛火，避免燥邪傷身。
怎么喝菊花茶最養生
1、沸水沖泡，少加糖
沖泡菊花茶時一般選五朵菊花左右，再加入適量沸水沖泡即可，一杯菊花茶可以重復沖泡五到七次。糖尿病患者、血糖偏高或者脾胃虛弱的人，喝菊花茶盡量不要加糖，容易引起腸胃不適的現象。
2、搭配山楂、金銀花、枸杞
菊花茶除了直接沖泡飲用以外，還可以和其他養生保健食材搭配，除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。山楂有助消脂降壓，適合肥胖癥、高血壓的患者食用；金銀花能緩解風熱感冒、咽喉腫痛；枸杞清肝明目，這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。
溫馨提示：
菊花茶的品種非常的多，當然的不同的品種之間也是有一定差異的，因此大家一定要根據自己的體質選擇適合自己的品種喔！
菊花茶買那種比較好
1、野菊
野菊為多年生草本，高0.25-1米，有地下長或短匍匐莖。莖枝被稀疏的毛，上部及花序枝上的毛稍多或較多。基生葉和下部葉花期脫落。中部莖葉卵形、長卵形或橢圓狀卵形，羽狀半裂、淺裂或分裂不明顯而邊緣有淺鋸齒。葉柄柄基無耳或有分裂的葉耳。兩面同色或幾同色，淡綠色。頭狀花序直徑1.5-2.5厘米，多數在莖枝頂端排成疏松的傘房圓錐花序或少數在莖頂排成傘房花序。總苞片約5層，外層卵形或卵狀三角形，中層卵形，內層長橢圓形，長11毫米。全部苞片邊緣白色或褐色寬膜質，頂端鈍或圓。舌狀花黃色，頂端全緣或2-3齒。瘦果長1.5-1.8毫米。花期6-11月。
2、甘菊
甘菊為多年生草本，高0.3-1.5米，有地下匍匐莖。莖直立，自中部以上多分枝或僅上部傘房狀花序分枝。基部和下部葉花期脫落。中部莖葉卵形、寬卵形或橢圓狀卵形。二回羽狀分裂。全部葉兩面同色或幾同色。柄基有分裂的葉耳或無耳。頭狀花序通常多數在莖枝頂端排成疏松或稍緊密的復傘房花序。總苞碟形，總苞片約5層。中內層卵形、長橢圓形至倒披．針形，全部苞片頂端圓形，邊緣白色或淺褐色膜質。舌狀花黃色，舌片橢圓形，端全緣或2-3個不明顯的齒裂。瘦果長1.2-1.5毫米。花果期5-11月。
3、小紅菊
小紅菊為多年生草本，高15-60厘米，有地下匍匐根狀莖。莖直立或基部彎曲，自基部或中部分枝，但通常僅在莖頂有傘房狀花序分枝。中部莖葉腎形、半圓形、近圓形或寬卵形，通常3-5掌狀或掌式羽狀淺裂或半裂，全部裂片邊緣鈍齒、尖齒或芒狀尖齒。根生葉及下部莖葉與莖中部葉同形，但較小；頭狀花序少數（約3個）至多數（約12個）在莖枝頂端排成疏松傘房花序，少有頭狀花序單生莖端的。總苞碟形，；總苞片4-5層。全部苞片邊緣白色或褐色膜質。舌狀花白色、粉紅色或紫色，舌片長頂端2-3齒裂。瘦果長2毫米，頂端斜截，下部收窄，4-6條脈棱。花果期7-10月。
菊花的產地環境
1、菊花適應性很強，喜涼，較耐寒，生長適溫為18~21度，生長最高溫度32度，最低10度，地下根莖耐低溫極限一般為負10度。
2、菊花喜疏松肥沃而排水良好的沙壤土，從微酸性到中性均能生長，忌連作。
3、菊花為短日照花卉，對二氧化硫和氯氣等有毒氣體有一定抗性。
喝菊花茶的好處
1、平肝火
中醫認為，肝為剛臟，主升主動，內寄相火，所以平肝火的花類中藥必須是有降下作用的。由于菊花還有一定的降壓功效，尤其對于肝陽上亢導致的高血壓病患者，可以在中醫師的指導下服用菊花茶，平肝降壓。但是，低血壓患者要少喝。
2、輔助治療結膜炎
研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用。另外，菊花直接涂抹眼睛可消除浮腫，平時泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天適當喝菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、祛頭目風火
從中醫食療的角度來說，喝點菊花茶也有助于預防保健。尤其是對于頭目部位的風火之疾尤其適合使用菊花來祛火，避免燥邪傷身。
怎么喝菊花茶最養生
1、沸水沖泡，少加糖
沖泡菊花茶時一般選五朵菊花左右，再加入適量沸水沖泡即可，一杯菊花茶可以重復沖泡五到七次。糖尿病患者、血糖偏高或者脾胃虛弱的人，喝菊花茶盡量不要加糖，容易引起腸胃不適的現象。
2、搭配山楂、金銀花、枸杞
菊花茶除了直接沖泡飲用以外，還可以和其他養生保健食材搭配，除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。山楂有助消脂降壓，適合肥胖癥、高血壓的患者食用；金銀花能緩解風熱感冒、咽喉腫痛；枸杞清肝明目，這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。
溫馨提示：
菊花茶的品種非常的多，當然的不同的品種之間也是有一定差異的，因此大家一定要根據自己的體質選擇適合自己的品種喔！