菊花茶養眼清火明目

菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞癥狀消失，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。
對于經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳于民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
經常飲茶能清火明目
經常飲茶，可以清火明目。這在中國古代文獻和神話傳說中都記載，并為現代的醫學臨床試驗所證實。明代的李時珍、錢春年和顧元慶等都在自己作品上對茶的功能作了較全面的論述。肯定茶能“明目益思。飲茶為什么能清火明目呢？因為茶葉中含有多種營養成分，特別是維生素a源即胡羅卜素、維生素b和維生素c等。它們是維持眼睛生理功能所不可缺少的物質。如果體內的這些營養物質缺乏，對視力將產生不利的影響，嚴重缺乏可能導致眼睛干澀不適，視力模糊，甚至發生夜盲。當然，保護眼睛，防止眼病，需從各種食物中不斷補充營養物質，而維護眼睛所需要的維生素，在茶葉中的含量是相當豐富的，經常飲茶，眼睛的營養物質就會得到適時遞補，視力就會自然的得到保健。
二是可以有助于減輕由于吸姻所引起的輻射污染。據美國馬薩諸塞大學醫療中心的約瑟夫·迪法蘭贊博士估計，每天吸30支煙的人，他的肺部在一年內得到香煙中放射性物質的輻射量相當于他的皮膚在胸腔ｘ光機上透視了大約300次。而飲茶能有效地阻止放射性物質侵入骨髓并可使鍶90和鉆60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質和脂多糖物質可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。用茶葉片劑治療由于放射引起的輕度輻射病的臨床試驗表明，其總有效率可達90％。
參芪茶治面癱后遺癥
石柱縣沙子鎮政府戴云樹：人參、黃芪、枸杞、大棗、草決明、菊花各500克，開水沖泡，代茶飲，約一月，即感覺眼角不再緊繃繃的，后來面部也逐漸消了腫，3個月后，嘴也不歪了。