陳皮荷葉茶的制作方法 陳皮荷葉茶烹飪技巧教學

“荷葉有理脾調胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用茶，達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁，很多人有發胖的苦惱。每天飯后30分鐘(中，晚都可以)，喝一次這款茶，連續一周，對身體能起到很好的調整作用?！?br>陳皮荷葉茶的做法
1.準備好原材料，在藥店都可以買到。
2.陳皮和荷葉，分別用水洗去浮塵。
3.砂鍋里加入水，水開后倒入陳皮。
4.煮三分鐘后，加入荷葉。
5.大火煮滾后，繼續煮三分鐘，然后蓋上蓋子，燜五分鐘。
6.喝的時候只取湯汁，可以用濾網幫忙。
陳皮荷葉茶的烹飪技巧
1.在中國藥房或超市的涼茶柜臺可買到干荷葉，價格很便宜，1元錢可以買很多。
2.不管喝哪種飲料，您都必須長時間喝酒才能看到效果，但是這種配方比減肥藥更天然，更安全。
3.荷葉有特殊的味道，如果您覺得味道不好，可以放一些冰糖來改善口味。