生姜黑茶的功效與作用

姜是一種很有開發利用價值的經濟作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物質外，還含有蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素，集營養、調味、保健于一身，下面小編就給大家介紹一下生姜黑茶的功效與作用吧！
生姜黑茶的功效
1、緩解手腳冰涼癥人群
生姜具有活血功能，可以增加身體的溫度，使體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝生姜紅棗茶，效果非常好。
2、緩解痛經
生姜紅棗茶具有暖胃散寒、養血補氣的作用，在女性月經期間常喝，具有暖子宮減少痛經的作用。
3、美容養顏
生姜紅棗茶的紅棗、枸杞、紅糖中蘊含許多可以補氣補血的元素，多喝可以使人氣色紅潤。
4、強心補腎
生姜紅棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。
5、促進消化
生姜紅棗茶中蘊含了豐富的維生素等可以有效促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，抑制胃潰瘍。
6、抵抗流感
生姜紅棗茶中的姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。平日多喝也可以起到預防的作用。
生姜茶的功效
1、止嘔止吐
生姜是傳統的治療惡心、嘔吐的中藥，因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心、欲嘔等不適可含姜片來解決，民間用生姜防暈車、暈船有明顯的效果。
2、開胃健脾
生姜能開胃健脾、增強食欲，如果飯前吃幾片生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動，從而起到增進食欲的效果。
3、降溫提神
生姜在炎熱的時候有興奮、排汗降溫、提神的作用，對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人適當喝點姜湯大有裨益。
4、驅散寒邪
生姜有驅散寒邪的作用，由于著涼、受寒等引起的感冒、頭疼、腹痛等，喝些姜湯水可增加血液循環，使全身發熱，有助于驅逐體內風寒。
5、抗菌作用
生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒，另外可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。
6、減緩衰老
生姜有抗衰老的作用，因為生姜中的姜辣素進入體內后能產生一種抗氧化酶，有很強的對付氧自由基的本領，比維生素e還要強得多。
生姜的藥用禁忌
1、《隨息居飲食譜》
內熱陰虛，目赤喉患，血證瘡痛，嘔瀉有火，暑熱時癥，熱哮大喘，胎產痧脹及時病后、痧痘后均忌之。
2、《綱目》
食姜久，積熱患目。凡病痔人多食兼酒，立發甚速。癰瘡人多食則生惡肉。
3、《本草經疏》
久服損陰傷目，陰虛內熱，陰虛咳嗽吐血，表虛有熱汗出，自汗盜汗，臟毒下血，因熱嘔惡，火熱腹痛，法韭忌之。
生姜的食用方法
1、生姜蜂蜜飲
【材料】生姜，蜂蜜，開水。
【做法】生姜洗凈切片，放進搗碗中充分搗碎，將搗碎的生姜末放入紗布中包裹好。將紗布中的生姜末按壓，擠出生姜汁，沖入開水，放置幾分鐘，待水溫不燙后加適量蜂蜜即可。
【功效】排汗降溫，止咳化痰，治咽喉腫痛。
2、醋泡生姜
【材料】生姜，米醋或陳醋。
【做法】生姜洗凈切片，放在干凈的小罐子里，倒入米醋或陳醋浸泡生姜片。取保鮮膜將罐子敷上，蓋上罐子的蓋子進行密封，放進冰箱中冷藏一個星期即可。
【功效】養胃，減肥，防脫發，防止慢性病，提升人體陽氣。
3、生姜紅糖水
【材料】生姜3～5片，紅糖適量，水適量。
【做法】姜生姜洗凈，帶皮切片，鍋中加兩碗水，放入生姜大火燒開，小火煮至水約一碗左右時加入紅糖，帶紅糖充分溶解之后盛出，冷至40～50度左右即可飲用。
【功效】預防感冒、調理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃止嘔。
綜上所述，生姜黑茶是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方，別稱姜湯，由紅糖、生姜為主要食材做成，具有驅除寒氣、益氣補血的功效，同時還具有調順月經、補充能量、排毒滋潤、緩解皮膚瘙癢等作用！