桂花玫瑰花茶怎么泡

桂花玫瑰花茶沖泡時需要準備好玫瑰花和桂花，在洗茶之后選擇70攝氏度左右的水溫來悶泡就可以了。
桂花玫瑰花茶是一款由干桂花、干玫瑰搭配而飲的花茶。
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
桂花飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。
玫瑰花茶的功效與作用很大，自然不用多說，性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛的明顯功效；溫養心肝血脈，舒發體內郁氣，常喝玫瑰花茶能增進血液循環所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特別是對于女性朋友來說喝玫瑰花茶不僅能有上述功效與作用還能起到調節女性生理問題、調經、美容養顏等功效。
玫瑰花跟桂花一起喝有什么好處？
1、玫瑰花跟桂花一同飲用具有美容，調整氣血的功效，經常飲用能夠保持臉色紅潤，氣血足，整個人看起來比較健康，而且面容姣好。因為玫瑰具有活血散瘀的功效，因此對于女性的氣血調整有很大幫助，但是在月經期間最好不要飲用，避免經量增多。
2、玫瑰花還具有疏肝解郁的功效，加上桂花有止痛散寒，化痰止咳的作用，兩者結合相得益彰。玫瑰花含有香茅醇，有機酸，維生素以及葡萄糖等物質，對于新陳代謝的促進，調整內分泌，消除疲勞，美容美白等都有一定的作用。
3、玫瑰花性溫和，最為明顯的功效就是調經止痛，有活血散淤，理氣解郁等多重功效，藥性也比較溫和，適合長期飲用。結合桂花能夠起到養神，鎮靜，抗抑郁的功效。另外玫瑰花還能夠幫助人體清除體內多余的自由基，減少臉部的皺紋，有緩解衰老的功效。
4、在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。總的來說，玫瑰花茶潤肺、有助于女性滋補肝腎，養肝明目，活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進血液循環，益人顏，抑制腫瘤。
泡茶時，對于玫瑰花和桂花之間的比例需要控制好。